Александр Семчев до и после похудения

Заслуженный артист РФ Александр Семчев рассказал, как ему удалось скинуть более чем сто килограммов лишнего веса. Артист признался, что к. Заслуженный артист России, летний Александр Семчев, известный Актер утверждал, что принял решение похудеть как раз из-за. летний российский актер Александр Семчев известен Мужчина пытался похудеть, используя различные методики, но вес уходил.

Как Александр Семчев похудел на кг 03 октября Секрет оказался прост Александр Семчев стал гостем шоу "Пусть говорят". Зрители, увидев актера в передаче, не узнали его. Семчев стал совсем другим человеком. По словам Александра, набирать вес он начал внезапно, тогда артисту было Однако позже у актера начались проблемы со здоровьем.

Страшно стало около 3 лет назад, когда, встав на весы я обнаружил цифру в килограммов", - рассказал он. Несколько лет назад артист поставил себе цель — похудеть к летию. Пытаясь избавиться от лишнего веса Семчев сел на овощную диету, потом обратился в проект по похудению, но сбросил лишь 17 килограммов. Тогда актер обратился к специалистам.

Я убрал буквально всю большую посуду из дома. Оставил маленькую пирожковую тарелку и мысленно делю её на три части", - раскрыл главный секрет своего похудения Семчев. Ограничения были не только в размерах порций, но и в самой еде. Я стал есть шесть-восемь раз в день, и после четырёх уже не ем сладкие фрукты", - отметил Александр. Кроме того, актёр посещает тренажёрный зал.

Сначала на беговой дорожке он ходил со скоростью — 1 километр в час, и это давалось ему очень тяжело, но со временем Семчев начал бегать. Новости по теме.

Йен Сомерхолдер и Нина Добрев: фото пары Александр Семчев до и после похудения Александр Похуденио — известный и любимый зрителями актер театра и кино. Приглашая Семчева на съемки очередного фильма, режиссеры учитывают не только его потрясающую игру, но и колоритную фактуру. Из-за этого актеру часто достаются роли толстяков, пьяниц, продажных милиционеров, хитрых чиновников. Среди его работ много отрицательных персонажей, но вместе с тем есть и удачные комические роли. В детстве и в юности Александр не отличался от своих сверстников и его вес не превышал нормальные показатели. НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ