Диета после отбеливания зубов – полезные рекомендации

Суть белой диеты для зубов. Белая диета для зубов основывается на исключении из рациона продуктов питания, в составе которых имеются. Это белая диета после отбеливания зубов, предполагающая отказ продуктов, обладающих красящим действием. Под запретом. После отбеливания зубов важно знать, что можно, а что нельзя есть в первые несколько дней, и соблюдать эту несложную диету.

Зубы останутся белоснежными на продолжительное время, если придерживаться белого меню и выполнять все рекомендации специалиста. Что нельзя есть после отбеливания зубов? Прозрачная диета исключает употребление любых продуктов, которые могут изменить цвет эмали.

Первые два дня красящие продукты полностью запрещены, после в течение двух недель их употребление стоит ограничить. Из напитков под запретом: черный и зеленый чай, кофе, какао и все красные напитки морс, вино и так далее. Преимущества и недостатки соблюдения диеты С помощью специальной программы питания результат отбеливания сохранится надолго. Через две недели чувствительность зубов уменьшится, и ограничения можно будет снять.

При надлежащем уходе улыбка останется белоснежной примерно на два года. Недостатком необходимости придерживаться белой диеты является то, что многим очень сложно придерживаться строго меню в питании. Усложняет задачу отказ от курения если человек курит , исключение из рациона кофе.

Ежедневное меню питания после отбеливания эмали зубов Исключение из рациона красящих продуктов, не делает его однообразным и пресным. Можно придерживаться такого меню: Завтрак.

Несомненно, отбеливание — это важно, красиво орбеливания уверенно, но как сделать, чтобы еще и на долго? В процедуре отбеливания важен не столько сам процесс, как умение продержать специфическую диету на протяжении ,5 недели. Таким образом белизна закрепится подольше. Итак, сперва избегаем красителей: Кофе. Откажитесь от кофе, особенно от растворимого, а если уж совсем невтерпеж, то разбавляйте кофе молоком в пропорцииа то и «Белая» диета после отбеливания зубов: что можно есть?